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Primeira editora premium de autopublicação, a Editora Labrador nasceu com a missão de atender aos muitos talentos que são desperdiçados pela falta de oportunidade nas editoras tradicionais. Com projetos editoriais de alta qualidade, desenvolvidos por profissionais de altíssimo nível, nossos livros são customizados de acordo com as necessidades específicas de cada autor.

Emoções - como conviver com elas

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Neste livro, você será guiado em um mergulho profundo em seu interior, explorando as reais necessidades biológicas, afetivas e emocionais que influenciam sua vida. Através de reflexões cuidadosas, aprenderá a avaliar suas carências emocionais e a antecipar resultados, libertando-se das amarras que lhe tiram do equilíbrio emocional.

Com capítulos dedicados ao entendimento da ansiedade, frustração, estresse e esgotamento físico, você descobrirá como enfrentar estes desafios e encontrar um caminho para a superação. Angústia e depressão serão abordadas com sensibilidade, ajudando-o a entender a diferença entre o que você é e como você está; e como a sua força interna pode emergir em meio aos momentos mais críticos.

A vida é uma rede de conexões permanentes, com imprevisibilidades a todo o momento, e isso exige de nós um crescimento pessoal, individual e intransferível. Entender como nascem as emoções fará parte de seu currículo na vida universal. De que adianta ter tudo e desconhecer o que você realmente é?

Emoções – como conviver com elas oferece um novo caminho para seu autoconhecimento e para sair das armadilhas que inevitavelmente surgirão na sua vida.

 

Informação adicional

ISBN

978-65-5625-445-6

TAMANHO

16×23

PÁGINAS

224

ACABAMENTO

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